Mit navn er Peline Høeg

Jeg er  uddannet psykoterapeut på ID Academy-nu Vadum Dahl Instituttet. 

Det er en 4-årig uddannelse som er godkendt af Undervisningsministeriet- og Sundhedsministeriet.

Jeg har igennem de sidste 2 år af min uddannelse haft over 150 træningsklient timer. 

De har hver især hjulpet mig med at udvikle og styrke mine kompetencer, og omsætte teori til praksis, i et forløb på min. 5 gange. 

HVAD KAN JEG TILBYDE.

I et forløb hos mig, er det dig og din tid der er i fokus. I et samarbejde finder vi ind og ud af nogle problematikker/mønstre og deres ophav, som du bringer op. Via fokus er det muligt at forløse dem, så de ikke længere har en dominerende effekt/kraft. Jeg arbejder med intergrale/ eksistetielle psykoterapeutiske metoder., dvs. at jeg har flere indfaldsvinkler på dig som klient samt på problematikken. Tilgangen kan fx. være humanistisk, spirituelt, kulturelt, kropsligt og selvfølgelig psykologisk, samt en blanding af det hele, alt efter klient og problematik.

Jeg starter som udgangspunkt altid med lige at forbinde krop og sjæl, via en lille meditation. Derved samler vi vores energi og gør rummet til vores. Altså dit og mit, og udgangspunktet for et godt samarbejde er lagt. 

Jeg har selvfølgelig tavshedspligt, og jeg  lover at passe godt på dig. 

HVOR LÆNGE ER EN SESSION.

En session tager typisk 60 min.  Men du skal ikke død pine sidde i 60 min. hvis vi fx. har arbejdet traumebaseret, og dit nervesystem har brug for ro.

Den første session er det muligt at booke 90 min. da det for nogle kan give god mening at bruge tid på at fortælle, forventningsafstemme osv. 

90 min. koster 900 kroner.

Det foregår i et klinikrum i Rødovre. Klinikken deler jeg med Martin Calundann, som laver muskulupati behandlinger.

LIDT OM MIG.

Jeg er en kvinde på 52 år. Jeg har en dejlig voksen søn og svigerdatter et dejligt barnebarn og nogle skønne bonusbørn. Jeg bor med min kæreste, og  underviser i dagligdagen på FGU. Så jeg er dagligt i berøring med unge der er udfordret på mange forskellige niveauer, både fagligt og mentalt. Det kan være angst, skole væring , div diagnoser og mistillid samt mistrivsel.. Jeg brænder for at hjælpe de unge til at få en mere glad hverdag og en bedre fremtid. jeg har i en  2-årig periode været  frivillig i Headspace Hvidovre, 1 gang ugentligt, (som unge rådgiver), hvor tilgangen er anderledes end den daglige didaktiske og pædagogiske tilgang på FGU, samt i terapirummet. Så jeg har trænet forskellige måder at være i en samtale på. 

Personligt har en baggrund som snedker igennem mange år, men pga. en rygskade måtte jeg sadle om, og har nu undervist på produktionshøjskole -som nu er FGU på 14 år. 

Jeg har smagt lidt af livets buffetbord med både sorger, glæder, sygdom og kriser. Jeg har gået mange af vejene selv. Dog gik jeg i mine sko, og ikke i dine.  Jeg har selv nydt og nyder stadig godt af professionel hjælp, og har nu mulighed for give lidt retur. Jeg tror på, at vi som mennesker, kan komme tættere på et liv i balance gennem integral psykoterapi. Jeg tror på at Alt er forbundet. 

Jeg modtager selv løbende egen terapi, samt supervision på klienter.

HVOR FOREGÅR ALT DETTE.

Adressen: Det Alternative Hus, Valhøjs alle 143 1. sal. 2610 Rødovre

Det ligger på førstesalen af flyttefirmaet NORM .

Hjemmesiden er: https://det-alternative-hus.dk

Mail: Peline@det-alternative-hus.dk